Laufen

Heraus zum Stuttgart-Lauf: Feinstaub mit der Lunge filtern!

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Oder: Wie man sich NICHT auf einen Halbmarathon vorbereitet. Cornelius W. M. Oettle – Twitter-Fabrik und Titanic-Autor – wollte am kommenden Sonntag, 26. Mai beim Stuttgarter Halbmarathon mitlaufen. Das Training war so erfolgreich, dass er jetzt doch nur wĂ€hlen geht. Ist ja bei der Kommunal- und Europawahl auch eine Art von Halbmarathon. Warum lĂ€sst sich ein Mensch, der so faul…

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Insta Jogg Wernhaldenpark / Weinsteige

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Folge deinen Freunden nicht nur auf Twitter und Instagram, sondern renne ihnen einfach mal hinterher. Friendly Stalking. Wo du bist, möchte ich auch sein. Wenn du ins Xond gehst, geh’ ich spĂ€ter auch. Tolles Camp David Shirt, hol ich mir! Ich hoffe nicht, dass sich Kollege Geiger in absehbarer Zeit ein Camp David Shirt kauft, weil sonst muss ich das…

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The Color Run

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[vimeo]http://vimeo.com/71494037[/vimeo] Let me entertain you. Neues von der Spassgesellschaft fĂŒr die Spassgesellschaft: The Color Run. Holi Festival ohne Techno mit Joggen. Irgendwann demnĂ€chst in Stuttgart. Termin und Route steht noch nicht fest. Als LĂ€ufer muss ich sagen: Ich brauch beim Rennen kein Mehl in die Fresse. Aber geht auch nicht ums Rennen. thecolorrun.com/de

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Stuttgarter Laufstrecken fĂŒrs Smartphone

Stuttgarter Laufstrecken fĂŒrs Smartphone

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Gute Idee: Ab sofort findet man auf der offiziellen App der Stadt Stuttgart unter dem MenĂŒpunkt “Sport und Bewegung” 36 fein sĂ€uberlich ausgemessene Laufstrecken, wie man sieht unterteilt in die drei Rubriken Bezirk, Distanz und Schwierigkeit. Darunter befinden sich natĂŒrlich auch Klassiker wie alle drei Seen (hier mit 5,4 KM vermessen) oder das GrĂŒne U. Weiterhin  zu jeder Strecke eine Karte…

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Back to SchwĂ€bisch GmĂŒnd: Halbmarathon

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(Alles beim Alten: G21 wird gebaut)  Brave LĂ€ufer kommen in den Himmel, böse LĂ€ufer ĂŒberall hin. Nach GmĂŒnd zum Beispiel. Und das ohne böse zu sein. Weil letzten Sommer hab ich mich ein bisschen verliebt, auch wenn wir uns nur eine halbe Stunde gesehen haben. Mit der Fernbeziehung hat es nicht so richtig geklappt, sie ist eher schwerfĂ€llig und bewegt sich…

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Suppa, Checkliste, Jogg & Blog

Suppa, Checkliste, Jogg & Blog

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Ergiebiges Wochenende war das. FĂŒr ergiebige Wochenenden braucht man eine Grundlage. Grundlage heißt heutzutage nicht mehr Grundlage, sondern #foodporn. Aber wahrscheinlich auch schon wieder out, lese gefĂŒhlt seltener dieses Wort, seit es mal in der Tagesschau kam. Ich bin fĂŒr #grundlagenporn. Auch weil ich nicht, wie mal geplant, Grundlagenforscher geworden bin. DafĂŒr Jogger, Blogger, Instagramer, Twitterer und offizieller Firmen-DJ bei…

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40 Dinge, die man als LĂ€ufer gemacht haben sollte

40 Dinge, die man als LĂ€ufer gemacht haben sollte

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(Das waren schlimme Zeiten am BĂ€rensee.)  Über einen Retweet von laufen-in-stuttgart.de, die wir Anfang der Woche hier vorgestellt haben, bin ich auf einen schönen Blogpost von Diana aus Hamburg gestossen. Die Dame ist Personal Trainerin und hat eine Liste erstellt, die man ihrer Meinung nach als LĂ€ufer abhaken sollte. Fand ich eine tolle Idee und viele Punkte hab ich bereits hinter…

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Laufen in Stuttgart

Laufen in Stuttgart

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Huch, die Seite gibt es bereits seit 2006, aber erst letzte Woche via Twitter darauf aufmerksam geworden: Das Portal laufen-in-stuttgart.de bietet eine gute Übersicht rund um den Laufsport in und um Stuttgart. Neben anstehenden WettkĂ€mpfen, Veranstaltungen, Shopping- und Training-Tipps dĂŒrften vor allem die Laufstrecken interessant sein. Mehrere Routen werden erlĂ€utert und sind mitunter exakt vermessen worden, darunter natĂŒrlich die Klassiker BĂ€renseen (eine Umrundung 5,6 Kilometer)…

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Mycityrun

Mycityrun

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Sportlich weniger anspruchsvoll (gut, man kann natĂŒrlich auch mehrere Runden drehen, wenn einem das nicht langweilig wird), Strecke bisschen suboptimal, zu viel Stadt, zu viele SpaziergĂ€nger, aber der gute Wille zĂ€hlt und jeder der sich bewegt hat meinen Respekt und in der Gruppe kann sich vielleicht der eine oder andere besser motivieren: Am kommenden Dienstag, 5. Juni, startet das 10wöchige…

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Lauf-Mythen & Jogging-IrrtĂŒmer

Lauf-Mythen & Jogging-IrrtĂŒmer

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Seit meinem Zehenbruch lĂ€uftÂŽs mit dem Laufen noch nicht so prima. Komm einfach nicht rein, obwohl das jetzt auch schon wieder Monate her ist. Richtig lange Strecken (20 KM und mehr) liegen außerhalb meiner Muskelkraft, Wettbewerbe sowieso, bin auf meinen Standardrunden mitunter fĂŒnf bis zehn Minuten langsamer als letzten Sommer und in Gedanken sowieso aufm Rennrad und in Schorndorf, in…

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Rennen und malen

Rennen und malen

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Bei einem Laufevent fotografieren kann jeder. Christoph Niemann, Cartoonist bei der New York Times, hat den New York Marathon vergangenen Sonntag wĂ€hrend des Laufen in selbstgemalten Bildern festgehalten und die Bilder getwittert. SchĂ€tze mal das ist seine AusrĂŒstung. …und so sah er z.B. die Wasserstelle bei Meile 6. Die komplette Bildstrecke gibt es hier.

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Runtastische Ferse

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Ich gehe nicht joggen, weil ich weiß, dass ich der Typ Seggl bin, der sich kurz vor dem Start noch mal vergewissert, ob er auch Zigaretten, Feuerzeug und Geldbeutel eingepackt hat. Schließlich könnte mich unterwegs irgendwo eine Kneipe, ein CafĂ©, Langeweile oder einfach nur ein gemĂŒtlicher Ort anspringen. Man muss auf derartige EventualitĂ€ten vorbereitet sein – gerade in Zeiten wie diesen…

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Sight Jogging

Sight Jogging

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Ole, die Stadt, genauer gesagt die Stuttgart Marketing GmbH bietet ab heute Abend eine neue Sightseeing-Tour an: Sight Jogging! Yeah! Bis der Name wieder stand du… Bis September kann man jeden Dienstagabend (ab 18:00 Uhr, Treffpunkt i-Punkt Königstraße 1A) mit einem StadtfĂŒhrer den Park erjoggen und jeden Donnerstagmorgen (ab 07:00 Uhr, gleicher Treffpunkt) die “schlummernde Innenstadt” erleben. Letzteres macht ĂŒbrigens…

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Abgelegt

Abgelegt

von

Kennste das? Du hattest gerade eben was in der Hand, legst es kurz irgendwo zur Seite, brauchst es eigentlich ne Minute spĂ€ter wieder – und auf einmal weißt du nicht mehr wo du es gerade abgelegt hast?! So wie ich vorhin meine Laufbrille? Du drehst alles in der Wohnung um, guckst in jede Plattenkiste, unter jedem Turnschuh und sogar panisch…

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Frost

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[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=fZ8ffWMFXJc&feature=player_embedded[/youtube] Ich laufe sehr selten morgens, war schon immer der AbendlĂ€ufer. Diese Woche ist der Rhythmus schwer durcheinander, jeden Abend ist was. Montag intellektuelle GesprĂ€che in der Roten Kapelle, gestern in Stuttgart-Wests grĂ¶ĂŸter WG unscharfes Chilli gegessen, das aber doch saumĂ€ssig scharf war, danke nochmals fĂŒr die Einladung, heute nen Geburtstag (Happy Birthday lieber Ussi!), ab morgen schon wieder auflegen…

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